Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 28,16g | Prot: 99,16g | Carbh: 169,99g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Добрый Сок Томатный, Русское Море Горбуша Запеченная , Капуста Белокочанная, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками. Cena: Пятерочка Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Пятерочка Груша Конференция, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|