Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 64,70g | Prot: 107,17g | Carbh: 37,44g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Alpro Leche de Coco, Café Espresso, Salami Seco o Duro, El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas, Cerezas. Almuerzo: Judías Verdes, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Salami, Pechuga de Pollo sin Piel, Espinaca, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Frita, Brownie cetogenico, Amix Predator Protein, Carrefour Mezcla de Frutos Rojos, Hacendado Yogur Griego Natural. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arrigurri
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