Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 32,04g | Prot: 51,00g | Carbh: 84,93g.
Desayuno: Dolce Gusto Cafe Au Lait Intenso, Lidl Greek Style Yoghurt, Lidl Frozen Mixed Berries & Cherries, Porridge, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. Cena: Blue or Roquefort Cheese, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Strawberries, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Hard Boiled Egg, Tesco Mixed Leaf Salad, Asda Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Carbonated Water Unsweetened, Peaches, Water. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 27 minutos, Descansando - 9 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Lectura - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
10 jul. 18 por el miembro: Aguuulek
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Another one bites the dust, well done.
10 jul. 18 por el miembro: StrangeTrout
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10 jul. 18 por el miembro: Doobrie
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Peso Histórico de Maria Richards
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