Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 110,99g | Prot: 100,45g | Carbh: 176,74g.
Almuerzo: Mature Onions, Cucumber (with Peel), Bramwells Salad Cream, Waitrose Taleggio, Warburtons Pulses and Seeds Batch Bread. Cena: Wyke Farms Extra Mature Cheddar, Pickled Beetroot, Onions, Bramwells Salad Cream, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Tesco Red Pepper, Carrots, Tesco Medium Eggs, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Heck Chicken Italia Sausages. Pasa Bocas / Otros: Tomatoes, Cadbury Curly Wurly. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 20 minutos, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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