Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 83,02g | Prot: 175,07g | Carbh: 191,78g.
Desayuno: Pumpkin Pie, USN Diet Fuel Ultralean. Almuerzo: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Beef Steak. Cena: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Biscuit, Coffee with Milk and Sugar. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clint KKong
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