Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 140,84g | Prot: 85,29g | Carbh: 58,63g.
Desayuno: Natucoco Farinha de Côco, Maratá Adoçante Líquido, Abacate. Almuerzo: Cenouras, Costeleta de Porco Frita, Espinafre, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Vapza Peito de Frango Desfiado, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Amendoim, Marilan Biscoito Sabor Leite, Castanhas de Caju. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nathalia.marques
|