Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 182,44g | Prot: 97,10g | Carbh: 55,35g.
Desayuno: Cholula Original Hot Sauce, Karoun Labne Kefir Cheese, Lemon Juice (Canned or Bottled), Morton Salt, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Kirkland Signature Calcium 600 MG + D3, Morton Salt Substitute, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Hershey's Cocoa Special Dark, Truvia Sweetener (Packet), Kroger Salted & Roasted Almonds , Trader Joe's Smoked Peppered Mackerel Fillets. Cena: Butter , Baked or Broiled Salmon, Kale , Jif Creamy Peanut Butter, Mahler's California Lifestyle Flax Soy Bread, Butter . Pasa Bocas / Otros: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Sundown Naturals Magnesium 500mg, Kirkland Signature Calcium 600 MG + D3, Morton Salt, Morton Salt Substitute, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Trader Joe's Double Cream Gouda. más...
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Perdiendo 18,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerobit
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