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hi guys im new here
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132,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 50,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 234,03g | Carbh: 170,32g.
Desayuno: Sunshine Egg Whites, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Brown Sugar, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Broccoli, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Sweet Potato, Broccoli, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Haribo Gummy Bears, JYM Supplement Science Pro JYM - Vanilla, Kroger Salted Peanuts, JYM Supplement Science Pro JYM - Vanilla. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de creyes7
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