Diario de britsbitz, 10 jul. 18

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took like 3 weeks to lose .5 pound! Still, I will take it!

61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,0 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2018:

925 kcal

Grasa: 46,66g | Prot: 55,13g | Carbh: 70,20g. Desayuno: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, White Bread (Reduced Calorie), No Name Frozen Mixed Vegetables, Kirkland Signature Egg Whites. Almuerzo: Potato Chips, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Cena: Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. Pasa Bocas / Otros: Chapman's Mint Chip Ice Cream, Lay's Classic Chips (28g). más...

242 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

You’re like me it was 10 days and I finally lost .2 geez it’s frustrating!

10 jul. 18 por el miembro: dzemsta

Of course!!!never give up! You will feel worst. Try to add some exercises and maybe eat less calories, the weight will go off directly

10 jul. 18 por el miembro: Bianca Castafiore

I noticed we are similar, are bodies adjust just fine on no food! Ha ha ha. I'm so glad you stayed on, you are truly an inspiration!

10 jul. 18 por el miembro: britsbitz

I am trying I only have 18 pounds to go but it seems like 50 lol! If I eat hardly any carbs I’m okay and I loose more or I don’t eat-it’s so hard

10 jul. 18 por el miembro: dzemsta


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