Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 93,50g | Prot: 79,65g | Carbh: 67,55g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Perdigão Linguiça Calabresa. Almuerzo: Ovo Cozido, Costelinha. Cena: Sushi de Salmão, Clight Suco, Itambé Creme de Leite Leve. Pasa Bocas / Otros: Sadia Bacon em Cubos, Hellmann's Maionese, Milho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nayaravaleska
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