Diario de jennjean30, 10 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
121,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 34,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2018:
1021 kcal Grasa: 25,48g | Prot: 51,64g | Carbh: 143,99g.   Desayuno: Water. Almuerzo: Jasmine Rice, Scrambled Egg, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Water. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Idahoan Foods Applewood Smoked Bacon Mashed Potatoes, Market Basket Frozen Corn. Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). más...
3599 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jennjean30


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.