Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 37,33g | Prot: 90,25g | Carbh: 158,49g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Салат Витаминный, Гречка с мясом и кабачком. Cena: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Зеленый Чай с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|