Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
766 kcal
|
Grasa: 26,62g | Prot: 38,25g | Carbh: 121,16g.
Desayuno: Вода, Кофе с Молоком 100 мл Кофе с Молоком, Мёд, Яблоки (без Кожи), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сметана , Вода, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Борщ со Свининой. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Сметанный Соус, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вода, Помидоры, Вода, Простые Пельмени, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Яблоко Зеленое, Вода, Вода. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Виит интенсивно - 1 hora, Planchado - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zchausira
|