Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 81,23g | Prot: 88,75g | Carbh: 180,84g.
Desayuno: Aardbeien, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet), Bloemkool. Cena: Pindasaus, Taugé, Tempeh, Bleekselderij, AH Prei, AH Gesneden Uien, Wortelen, Zonnebloemolie, Witte Rijst, Kroepoek, Gekookt Eiwit, Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Gemengde Notenmix, Delicata Pure Chocolade 72%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargreethT
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