Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2161 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 109,56g | Carbh: 201,15g.
Desayuno: Лакоме Пшеничные Хлопья, Курага, Изюм (без Косточек), Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Владхлеб Батон Нарезной, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское. Almuerzo: Оладьи на Кефире, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Лещ Вяленый. Cena: Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Растительное Масло, Помидоры, Овощное Соте, Шампиньоны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Лещ Вяленый, Белый Город Кефир 2,5%, Абрикосы, Восточный Калейдоскоп Фундук Жареный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyushkazybkova
|