Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 82,54g | Prot: 126,35g | Carbh: 162,67g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Рахат Рахат Лукум, Простоквашино Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Almuerzo: Барнаульский Пищевик Филе Грудки Индейки, Лук, Краснобор Филе Бедра Индейки, Макфа Гречневые Макароны, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец. Cena: Помидоры, Троекурово Котлеты Куриные Фри с Сыром, Троекурово Котлеты Куриные Фри с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Шоколадно-Творожная Ватрушка, Нектарин, Творог 5%, Черешня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|