Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 98,76g | Prot: 88,93g | Carbh: 117,89g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белковый Омлет. Almuerzo: Русское Молоко Сметана 30%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Баклажаны Гриль, Болгарский Перец, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). Cena: Кефир 1%, Хлеб Черный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Fazer Конфеты из Молочного Шоколада, Карамель, Земляника, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidynhlk
|