Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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664 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 59,19g | Carbh: 20,12g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Велком Сосиски Докторские. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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