Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 70,40g | Prot: 61,95g | Carbh: 175,67g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Fuel 10K Fuel 10K High Protein Wheat Biscuits. Almuerzo: Schweppes Grapefruit and Blood Orange. Cena: Waitrose Pickled Gherkins, Sainsbury's Wholewheat Fusilli Pasta, Wyke Farms Extra Mature Cheddar, Delamere Dairy Goats Butter, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Onions, Bramwells Salad Cream, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Carrots, Tesco Red Pepper, Boiled Egg, Baked Potato (Peel Eaten), Tesco Garlic Butter Chicken Kiev. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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