Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 74,83g | Prot: 107,80g | Carbh: 157,85g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Каждый День Цветочный Мед, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметанин Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Cena: Сахар, Сыр Российский, Царицыно Колбаса Полукопченая, Майонез, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Дымов Карпаччо из Курицы, Чернослив, Помидоры, Флотская Рыбная Соломка, Зеленое Яблоко, Нектарин. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Nata-Li Boiko
|