Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 110,11g | Prot: 103,60g | Carbh: 188,29g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Bal, Domatesler, Çay (Demlenmiş), Tuzlu Hafif Tereyağı Çubuğu, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Etli Taze Fasulye, Karpuz, Mercimek Çorbası, Uskumru. Pasa Bocas / Otros: Şeftali, Yeşil Elma, Ayran, Limon Suyu. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de volkaneren
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