Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 63,49g | Prot: 135,23g | Carbh: 120,95g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Рахат Рахат Лукум, Ашан Сыр Чанах 45%, Гречка. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Uncle Ben's Соус Терияки, Яйцо, Фрау Марта Кукуруза Консервированная. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пеко Рахат-Лукум, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Сазан. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Чанах 45%, Ашан Сыр Чанах 45%, Ашан Сыр Чанах 45%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. más...
|
|
1690 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sofi 000
|