Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 91,43g | Prot: 109,82g | Carbh: 211,62g.
Desayuno: Американо, Energy Diet Капучино, Greenflash Коллаген, NL International Дрейнэффект. Almuerzo: Белый Хлеб, Яичница, Останкино Салями Зернистая, Перекресток Шаурма с Курицей, Энержи Драйн Эффект. Cena: Хлеб, Картофельный Суп, Вермишелевый Суп, Миндаль, Просто Грецкий Орех, Летний День Молоко 3,2%, Бананы. Pasa Bocas / Otros: Касес Хлеб для Тостов Пшенично-Ржаной, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Магнит Минтай на Пару . más...
|
|
2046 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ___babayka___
|