Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 62,13g | Prot: 90,38g | Carbh: 107,54g.
Desayuno: Сыробогатов Пармезан, Княгинино Молоко 2,5%, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Птичье Молоко Ягодное, Кефаль, Картошка Тушеная. Cena: Помидоры, Каждый День Кета Слабосоленая, Приготовленный Яичный Желток, Сыробогатов Пармезан. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Витако Сыр Плавленный Бельгийский Десерт. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ti_vlip
|