Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 68,55g | Prot: 88,74g | Carbh: 152,10g.
Desayuno: 黑咖啡, 椰子油, 白蘭氏膠原蛋白. Almuerzo: 養生茶, 鮮搾西柚汁, 綠茶, 砂糖. Cena: 曾記 花生麻糬, 黑咖啡, 全聯茶葉蛋 全聯茶葉蛋, 海帶, 炒土豆絲, 鳳梨, 小黃瓜. Pasa Bocas / Otros: 海帶（加醬油）, 粉腸, 炒空心菜, 豆干, 章魚, 長豆, 鯽魚, 菜脯蛋, 蕎麥紅薏仁營養棒. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikio413
|