Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 59,44g | Prot: 140,54g | Carbh: 187,04g.
Desayuno: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Latte Scremato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Almuerzo: Citterio Prosciutto Cotto Taglio Fresco, Esselunga Uova Fresche, Bonduelle Cereallegre Cous Cous Delizioso. Cena: Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Insalata Mediterranea. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Proteine in Polvere, Meloni Gialli, Zucchero Semolato, ProAction Mineral Plus Endurance, Esselunga Banana, Yomo Delta 0% Fragola. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FrancescoFirenze
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