Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 51,30g | Prot: 86,62g | Carbh: 158,23g.
Desayuno: Банан, Каша геркулесовая, Яйцо Всмятку, Авокадо, Черешня. Almuerzo: Фасоль Красная Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная печень. Cena: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Heinz Кукуруза Сладкая, Капуста тушёная, Куриная Грудка на Пару. Pasa Bocas / Otros: Арла Сыр Натура Сливочный, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Оладьи на кефире, Кофе (из Молотых Зерен), RIOBA Сливки 10%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина0106
|