Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 29,42g | Carbh: 210,19g.
Desayuno: Milchkaffee, Johannisbeeren, Himbeeren, Banane, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. Almuerzo: Wassermelone, Minze, Olivenöl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Lauchzwiebeln, Gelbe Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Maggi Klare Gemüsebrühe, Müller’s Mühle Bulgur. Pasa Bocas / Otros: Kaufland ProAqua Limette. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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