Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 50,73g | Prot: 65,85g | Carbh: 187,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Мюсли с Фруктами, Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос. Almuerzo: Сливочное Масло (Соленое), Юбилейное Печенье, Помидоры, Мистраль Рис Басмати, Фаршированный Перец. Cena: Лангустины, Emborg Мидии Варено-Мороженные. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Дыня, Мастер Сластер Чак-Чак, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cher-nat
|