Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 79,19g | Carbh: 74,01g.
Desayuno: Half and Half Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Wawa Pepperoni & Cheese with Crackers . Cena: Market Day 9 Grain Orzo Blend with Spinach, Jason's Deli Yellow Bell Pepper Ring, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Outback Steakhouse Sauteed Mushrooms, Whole Foods Market Roasted Brussels Sprouts, Trader Joe's Bacon Wrapped Scallops, Omaha Steaks London Broil Sirloin Steak, Whole Foods Market Farm-Raised Atlantic Salmon Fillet. Pasa Bocas / Otros: BJ's Mini Chocolate Eclair, P.F. Chang's Mini Strawberry Cheesecake. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllAboutAlish
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