Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 93,10g | Prot: 113,59g | Carbh: 121,40g.
Desayuno: Tomates, Couve Manteiga Crua, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Salada Verde Mista, Peixe Grelhado, Frango a Milanesa, Dadinho de Tapioca, Beterrabas. Cena: Brahma Brahma Chopp, Madero Caeser Mignon, Brigadeiro, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). Pasa Bocas / Otros: Yoki Pé de Moleque. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amelie Amaral
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