Diario de kintanka13, 14 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018

103 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 33 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2018:

207 kcal

Grasa: 5,20g | Prot: 9,05g | Carbh: 32,13g. Desayuno: Papayas . Almuerzo: Bakmi GM Bakso, Bakmi GM Bakso. más...

2832 kcal

Ejercicio: Full Body Workout - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana


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Peso Histórico de kintanka13