Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 80,15g | Carbh: 103,74g.
Desayuno: Milbona Skyr Natuur, Brinta Oergranen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Spinazie, AH Doosjevol Blauwe Bes Framboos. Almuerzo: Rucola Sla, AH Snoeptomaatjes, Tonijn in Water (uit Blik), Gemengde Notenmix, Spinazie. Cena: Rum, Jumbo Gemarineerde Speklappen, AH Courgette, Deen Gemarineerde Pangafilet Mediterraans, Gamba, Galia Meloen, AH Snacktomaatjes, Remia American Fritessaus, AH Basic Hamburger, Hummus, Aioli, Stokbrood. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Serena van Beusekom
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