Diario de Toffifee1989, 14 jul. 18

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noch 800 gramm bis das Flugfett vom Urlaub wieder weg ist.

127,3 kg Disminuído hasta ahora: 53,2 kg. Aún para ir: 27,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2018:

1795 kcal

Grasa: 59,19g | Prot: 93,78g | Carbh: 215,80g. Desayuno: VielLeicht Pfefferbeisser. Almuerzo: Sauerrahm, Maracujasaft, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Cena: Senf, Knorr Schaschlik Sauce, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Saure Gurken, Rote Zwiebeln, Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, American Style Mega Hamburger Brötchen Sesam. Pasa Bocas / Otros: Naturis Smoothie Erdbeer-Banane, Freeway Iso Sport. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana