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Toffifee1989
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14 jul. 18
Diario de Toffifee1989, 14 jul. 18
Perfil de Toffifee1989
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noch 800 gramm bis das Flugfett vom Urlaub wieder weg ist.
127,3 kg
Disminuído hasta ahora:
53,2 kg
.
Aún para ir:
27,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2018:
1795 kcal
Grasa: 59,19g | Prot: 93,78g | Carbh: 215,80g.
Desayuno:
VielLeicht Pfefferbeisser.
Almuerzo:
Sauerrahm, Maracujasaft, Maredo Steakhaus-Pommes Frites.
Cena:
Senf, Knorr Schaschlik Sauce, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Saure Gurken, Rote Zwiebeln, Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, American Style Mega Hamburger Brötchen Sesam.
Pasa Bocas / Otros:
Naturis Smoothie Erdbeer-Banane, Freeway Iso Sport.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, toll gemacht 👍. Hab einen schönen Tag 🌞
14 jul. 18 por el miembro:
MoFu27
💪✨Yeah,voll gut!💕
14 jul. 18 por el miembro:
lovelypeace
SUPER hast Du das gemacht.
14 jul. 18 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
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