Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 59,28g | Prot: 39,01g | Carbh: 219,23g.
Desayuno: Dried Pine Nuts, Bananas, Blueberries. Almuerzo: Nakd Cashew Cookie Bar, Pears, Kiwi Fruit, Peaches, Apples, Bananas. Cena: Whey Protein, Ready-to-Drink Meal Supplement or Replacement, Nacho Flavor Tortilla Chips (Reduced Fat), Bacon, Mexican Rice, Big Al's Beef Burgers, Cheddar Cheese, Avocados, Lollipops, Pears, Nakd Cocoa Delight. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 6 minutos, Tienda de Comestibles - 23 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 3 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Step - 2 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Limpieza - 15 minutos, Lavado de Ropa - 21 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123liliaka
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