Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 69,69g | Prot: 73,22g | Carbh: 140,21g.
Desayuno: Smucker's Strawberry Jelly, Great Value Half & Half, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Rye Bread, Bananas , Fried Egg , Bacon. Almuerzo: Betty Crocker Green Pepper Soup. Cena: Whole Foods Market Farm-Raised Atlantic Salmon Fillet, Outback Steakhouse Sauteed Mushrooms, Jason's Deli Yellow Bell Pepper Ring, Market Day 9 Grain Orzo Blend with Spinach, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Pistachio Almond Ice Cream, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, BJ's Mini Chocolate Eclair, Harvest Snaps Snapea Crisps, Quaker Crispy Minis - Butter Popcorn. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllAboutAlish
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