Diario de Alina Kopus, 14 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2018:
1612 kcal Grasa: 53,95g | Prot: 107,71g | Carbh: 179,52g.   Desayuno: Геркулес Геркулес Монастырский, Weider Protein 80 Plus, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Alpro Кокосовое Молоко. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Дыня. Cena: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Котлеты с Гречкой, Weider Protein 80 Plus, Alpro Кокосовое Молоко, Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. más...
264 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina Kopus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.