Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 61,75g | Prot: 101,30g | Carbh: 170,16g.
Desayuno: Roshen Конфета Коровка, Творожники, Салат Овощной со Сметаной, Плов с Курицей. Almuerzo: Roshen Красный Мак, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Cena: Roshen Красный Мак, Помидоры, Мясо по-Французски. Pasa Bocas / Otros: Креветки, Кулиничи Батон Нарезной, Куриные Котлеты, Ежевика, Персики. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alesya 13
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