Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 22,81g | Prot: 73,60g | Carbh: 70,96g.
Desayuno: Помидоры, Кабачок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Яблоко Зеленое, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблочное Пюре. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de taisia192
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