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لم أوزن
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2646 kcal
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Grasa: 49,99g | Prot: 119,80g | Carbh: 447,78g.
Desayuno: Banana, المطرود خبز قمح, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Almuerzo: Watermelon, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds), Roasted Almonds, نادك زبادي خالي الدسم. Cena: Valencias California Oranges, المطرود خبز قمح, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Carrots, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: ميموريز بيسكويت شاي, تمر سكري(طري). más...
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peso estable
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Peso Histórico de AhmedFit
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