Diario de grayywolff, 15 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018

61,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2018:

723 kcal

Grasa: 38,51g | Prot: 17,84g | Carbh: 77,20g. Desayuno: Siyah Zeytin, Keçi Peyniri. Almuerzo: Komagene Çiğ Köfte. Cena: Makarna veya Makarna Salatası. más...

302 kcal

Ejercicio: Aeróbic - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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