Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 66,29g | Prot: 163,68g | Carbh: 72,91g.
Desayuno: Aurora Mortadela tipo Bologna, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Café (Infusão). Almuerzo: Alface, Tomates, Salada de Maionese, Farelo de Aveia, Elisa Bife a Parmegiana. Cena: Maria Mole Diet (Porção 25g), Carrefour Pepino em Conserva, Elisa Bife a Parmegiana, Quaker Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Gelatina, Maria Mole Diet (Porção 25g). más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ClovisGoncalves
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