Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 26,36g | Prot: 35,32g | Carbh: 255,38g.
Desayuno: Roti. Almuerzo: Bakwan, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kerupuk Beras, Kerupuk Beras, Kerupuk Beras, Kerupuk Beras, Sayur Campuran, Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pisang, Pisang. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de indra purnama
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