Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 49,19g | Prot: 100,36g | Carbh: 149,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Соевый Соус, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мистраль Гречневая Крупа. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Cena: Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биокефирная 1%, Абрикос. más...
|
|
1733 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StroinayaT
|