Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2733 kcal
|
Grasa: 80,33g | Prot: 267,45g | Carbh: 227,24g.
Desayuno: Plony Natury Płatki Orkiszowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Jajko. Almuerzo: Biedronka Warzywa na Patelnię, Lidl Filet z Kurczaka. Cena: FruVita Skyr Jagoda, Pilos Twaróg Tłusty, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. Pasa Bocas / Otros: Mutant Whey. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|