Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
783 kcal
|
Grasa: 24,16g | Prot: 36,15g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Brócolis Cozido, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Peras. Cena: Maçãs Gala, Ovo Frito, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Peras, Maçãs Gala. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angella.novaes
|