Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Nidoqueen
Diario
16 jul. 18
Diario de Nidoqueen, 16 jul. 18
Perfil de Nidoqueen
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Nice! I'll take it. This is my reward for not losing anything at all last week. (I didn't gain any either so I considered it a win anyway).
My next goal is to weigh what my driver's license says I do. It's due to be renewed in September and I am 8lbs away. Heck I might even get to CHANGE IT this year!
87,6 kg
Disminuído hasta ahora:
19,0 kg
.
Aún para ir:
21,9 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2018:
1376 kcal
Grasa: 105,88g | Prot: 84,21g | Carbh: 24,46g.
Desayuno:
Butter , Quiche Casserole, Great Value Deluxe American Cheese.
Almuerzo:
Wonderful Roasted & Salted Pistachios (1 oz), Friendship Dairies 4% California Style Cottage Cheese, Buffalo Wild Wings Salt & Vinegar Traditional Wings.
Cena:
Hormel Slow Simmered Beef Tips & Gravy, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Skillet Squash.
Pasa Bocas / Otros:
Fiorucci Hard Salami Panino.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Excellent Loss!
16 jul. 18 por el miembro:
murphthesurf
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Nidoqueen
Ver la Historia Completa