Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1498 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 66,15g | Carbh: 187,30g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Nescau Achocolatado, Margarina, Pullman Pão Tradicional. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batatas Fritas Caseiras, Frango Grelhado, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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