Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 63,14g | Prot: 55,78g | Carbh: 205,20g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Молочный, Хлеб Овсяной, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Хлеб Овсяной, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Чай с Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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