|
Вчера был читдэй😁 пообедала роллами, запила вином и сверху ещё почти кг мороженого баскин робинс🤷🏻♀️😒 было и было, идём дальше))
|
46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 45,35g | Prot: 113,32g | Carbh: 27,37g.
Desayuno: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Бондюэль Зелёный Горошек, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кофе, Индейка с Грибами. Cena: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|